¿Cómo evitar que las emociones desestabilicen su equilibrio financiero?

Las emociones influyen en las decisiones financieras y en la relación que se establece con el dinero. Fechas especiales y estados de ánimo como ansiedad, estrés, tristeza o aburrimiento, son algunos de los detonantes que inciden en cómo gastan su dinero las personas.

Tomar decisiones sin involucrar el pensamiento racional es una de las principales razones por las que se da un manejo inadecuado de las finanzas.

Un ejemplo de cómo nos dejamos llevar por las emociones al comprar, son los remordimientos constantes tras una compra y experimentar ansiedad financiera cuando es momento de pagar lo adeudado.

Finanzas y emociones en equilibrio

La inteligencia emocional es la capacidad para identificar nuestras propias emociones y la de los demás, permitiéndonos relacionarnos adecuadamente. De esta se deriva también la inteligencia emocional financiera, que es la capacidad de relacionarnos sanamente con las emociones, ideas y todo lo que sucede en el entorno financiero.

La inteligencia financiera se desarrolla con el tiempo y las buenas prácticas. Entre estas buenas prácticas están:

1. Pregúntese siempre si la decisión que está a punto de tomar es una decisión emocional o racional.
2. Haga una pausa antes de comprar. Lo aconsejable es un mínimo de 24 horas e, incluso, un mes.
3. En épocas de celebraciones es importante controlar las emociones al comprar.
4. Identifique siempre el detonante emocional que lo lleva a realizar una compra.
5. Lleve un registro de sus compras y decisiones.
6. Educarse financieramente para tomar mejores decisiones.

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